Marie Hledíková

Tak jako řadu dalších lidí, i mě k józe přivedl zdravotní stav a roztěkaná mysl člověka žijícího ve světě nepřirozených priorit.

Má několikaletá osobní praxe mě dovedla k rozhodnutí projít si kurzem pro učitele hatha jógy, který mě zasvětil především do ásanové praxe, a kdy se mi pomalu odkrývalo, co vše je jóga. Posléze jsem si uvědomila, že vzdělávat se v tomto směru je pro mě přirozenost, má práce, má každodenní náplň, můj koníček, prostor kolem mě i uvnitř mě. Momentálně studuji tříleté studium jógové terapie, filozofie a etiky pro učitele první třídy na České akademii jógy.

Ve svých lekcích kloubím prvky z jógové terapie a vývojové kineziologie a současně lekce prokládám plavným, živějším pohybem pro práci s fasciemi. V józe je klid a pochopení – je logické a běžné, že jedinec neustále balancuje nad propastí, ať je jakoukoli formou – jóga postupně a nenuceně stabilizuje a posouvá, což mě nepřestává fascinovat. Proto ráda na svých lekcích improvizuji a nechávám volný prostor k vyplavení všeho, co v nás nechtěného přebývá.

Jóga mě osobně naučila opět aktivně zapojovat chodidlo po náročné operaci a po letech vratké chůze, kdy jsem bojovala se svou stabilitou.

Jóga mi napomohla ke zmírnění psychosomatických a respiračních onemocnění a přispěla i ke zplození dcerky.