Jóga mozku s Martinou Jandovou

Sobota
05.08.2017
(08:45 - 12:15)
Workshop
O akci:

Unikátní systém vzájemně propojených fyzických, dechových a mentálních cvičení pro výrazné zvýšení mozkové aktivity roky vyvíjený Martinou Jandovou. Maximální počet účastníků workshopu je 8.

Tento workshop je určen pro:

- muže a ženy zastávající duševně vyčerpávající pozice, manažery, analytiky, programátory, matematiky, právníky, vědce
- umělce zabývající se plošnou či prostorovou tvorbou, hudebníky, návrháře, tanečníky, spisovatele, tlumočníky
- studenty připravující se na zkoušky
- pacienty trpící mozkovou dysfunkcí (velmi vhodné - předem informujte lektorku mailem)
- lidi s nedostatečnou pozorností, soustředěností a pamětí
- každého, kdo touží zbystřit svůj mozek a naučit se ho efektivněji využívat, lépe se sousředit a snadněji učit

Není třeba předešlé zkušenosti, již po první lekci je znatelný výsledek, avšak probuzení geniality mozku vyžaduje každodenní trénink po celý život. (Více informací e-mailem.)

Jóga mozku je velmi účinná pro děti (dyslexie, dysgrafie, dysortografie, dyskalkulie, dyspraxie), ale délka tohoto workshopu bývá pro děti příliš náročná. Poraďte se s lektorkou o individuálním programu, kde je cvičení konkrétně cíleno podle poruchy dítěte včetně sestav cvičení na doma.

Program:

Workshop se skládá se ze čtyř částí:

- pránajáma léčící mozkové dysfunkce, prokrvení mozku
- jóga na propojení hemisfér a jejich aktivní spolupráci
- relaxace s meditací na bázi autogenního tréninku zvyšující metabolismus mozku
- cvičení na efektivní učení a paměť

Adresa:
Yogaplanet
Uhelný trh 9
Praha 1
Česká republika
Cena:
570 Kč
450 Kč (tři lekce z permanentky)
Na akci vás zve...
Yogaplanet

Lektor jógy

Martina  Jandová
Martina
Jandová
Go to top