Psychojógasobota - Martina Jandová a Lucie Martinek
O akci:
Sobota plná jógy s Martinou Jandovou a psychologie s Lucií Martinek pro 6 osob na Uhelném trhu ve studiu YOGAPLANET.
Program:
- přivítání v 9:30
- dynamická hathajóga a meditace
- lehký brunch a arterapie
- pránájáma, meditace, zpívání manter
- dobrovolná individuální konzultace s psycholožkou o samotě (cca 20 min.)
- jóga mozku (zbystření mozku a paměti)
- orlí jóga (cvičení pro zlepšení a zostření zraku)
- společné povídání s psycholožkou na vybrané téma
- smoothie, raw dortík, káva, čaj
- rozloučení v 16:30
Cena:
2.800 Kč
Na akci vás zve...
Martina
Jandová
Jandová
Yogaplanet
