Seminář: Rozbor ásan v sedě 2

Pátek
16.06.2023
(09:00 - 12:00)
Workshop
O akci:

ÁSANY, JEJICH MODIFIKACE A ASISTENCE

Seminář je zaměřen na podrobné vysvětlení jednotlivých ásan, případně jejich modifikací, verbální či kontaktní asistenci. Vyzkoušíte si jak provádět a případně vysvětlit ásany.

V některých ásanách můžeme používat i pomůcky, jako jsou kvádry, deky, polštářky, pásky… na semináři Vám ukážeme, jak tyto pomůcky používat.

Náplň:
- rozbor ásan a případná jejich modifikace
- asistence v ásanách, případně s využitím pomůcek
- propojení dechu, pohledu a pohybu a zámků, to jsou hlavní pilíře jógového pohybu

Další informace: Seminář je i YACEP pro Vás, kteří jste členy YA

Program:

začátek: 9:00
konec: 12:00

Adresa:
Yoga4Yogi
V Remízku 7/919
Praha 5
Česká republika
Cena:
800 Kč
Na akci vás zve...
Yoga4Yogi
Go to top

Nejbližší akce

Sobota, 1. Červen 2024 - 9:30
Čtvrtek, 13. Červen 2024 - 14:00
Čtvrtek, 27. Červen 2024 - 12:00