Astrojóga štíra - jdu do hloubky a transformuji (se)
Jemná jóga a taneční meditace jako vědomá cesta skrz tělo a energetický systém k většímu sebe-vědomí a vnitřní síle.
Téma: štír a element vody – emoce, hloubka a noření se do hlubin, odražení ode dna, proudění, plynutí i klidná hladina. Kvality štíra a fénixe – čas ve znamení transformace.
Astrojóga je tvůrčím projektem propojení jemné jógy, taneční meditace a astrologie, díky které si můžeme uvědomit kvality a výzvy jednotlivých znamení v jejich astrologickém čase a tím se inspirovat – nyní i skrze propojení tělo-mysl-emoce.
Podzimní "série" astrojógy pro ženy s tématicky laděnou jógou a taneční meditací pro ženy (vždy v Ženských lázních 18:30 - 21:30):
- Váhy – středa 14.10. – element vzduchu – jóga na téma rozvažování, zvažováni a rozhodování
- Štír – čtvrtek 5.11. – element vody – jóga na téma transformace a emoční hloubka
- Střelec – úterý 8.12. – element ohně – jóga na téma nových objevů a vnitřního zapálení
Ať už jste se narodily v jakémkoli znamení a námět vás oslovuje, těším se!
Vhodné jak pro jógové prvule bez předchozích zkušeností, tak jogínky profesionálky tělem i duší. Nepůjde totiž tolik o to, jak perfektně děláme něco se svým tělem, ale co u toho děláme se svou myslí…
Naladíme se taneční meditací s elementem vody, poplyneme během jóga tantry (jemné jógy s energií čaker) na téma emoce a plynutí a nakonec krásně a dlouze zrelaxujeme celé tělo. Ne nadarmo je tento workshop v Ženských lázních :)
Volfová
