Celodenní workshop dětské jógy pro rodiče a učitele

Workshop je určen zejména učitelkám mateřských škol a učitelům základních škol nižšího stupně a taktéž rodičům či jógovým nadšencům, kteří mají zájem vést lekce dětské jógy ve školách, v základních školách, v centrech jógy či doma se svými dětmi.

Během celodenního workshopu se naučíte množství ásan, které se u dětí s oblibou využívají. Naučíte se některé sestavičky v doprovodu říkanek jako Pozdrav slunci, Pozdrav měsíci, Na louce. Budete zataženi do mnoha her, jež pracují s tělem a pohybem nebo jsou smyslovými hrami nebo rozvíjí dech u dětí. Zažijete relaxaci v doprovodu deštné hole, tibetských mís a zvonkoher. Využijeme bubnů a v bubnovacím kruhu si vyzkoušíme bubnovací hry pro děti.

Cílem celodenního vzdělávání je připravit účastníky k samostatně smysluplně vedené praxi dětské jógy.

S sebou: psací potřeby, zápisník, cvičební podložku, pohodlné oblečení, občerstvení. Možnost dojít si do blízké restaurace na oběd.