Opakovací workshop Hormonální jógy pro ženy
Milé dámy,
absolvovaly jste kurz Hormonální jógy, ale pak z různých důvodů nemohly cvičit tak, jak jste měly v úmyslu? Nejste si jisté správným provedením cviků nebo Vás to samotné prostě nebaví?
Nyní máte možnost udělat změnu a navštívit opakovací workshop Hormonální jógy
Opakovací workshop je pro ženy, které:
- kurz HJ absolvovaly, ale nakonec sestavu nezačaly cvičit
-kurz HJ absolvovaly, ale nejsou si jisté a chtějí upřesnit správné provádění cviků,
-nejsou doma dostatečně motivovány ke cvičení, a tak si raději přijdou zacvičit HJ s ostatními ženami
Kapacita sálu je omezena!
Workshop je určen absolventkám kurzu HJ pro ženy podle Dinah Rodrigues, u kterékoliv lektorky.
Sobota 7.3.2020, 9 – 12:30 hod.
V rámci dopoledne projdeme základní techniky, celou sestavu včetně závěrečné harmonizace energie a čaker (tuto část nikdy neopomíjíme), antistresové cviky, a zbyde i prostor na případné dotazy.
Zároveň se naučíme pár pozic na podporu Múladhára čakry, což je čakra se kterou pracujeme během praktikování Hormonální jógy.
Janyšková
