Dětská jóga
7.11.2016 |
Do 15. 11. můžete ve článku soutěžit o 3 výtisky knihy Jógátky od autorky a lektorky jógy Barbory Hu. Hrdiny pohádek jsou zvířata, lidé, kameny i planety. Jde o hrdiny všedně nevšední, bytosti milé i pošetilé... celý článek
20.7.2016 |
Nemine ráno, abychom se spolu s mými dvěma chlapečky nepohroužili do nejrůznějších veselých ásan. Cvičením propojíme hemisféry, posílíme střed těla, rozezníme naše hlasivky a rozvibrujeme tělo zpěvem a různými... celý článek
11.8.2014 |
Ať už sami jógu praktikujete, nebo ne, možná vás někdy napadlo, jak vlastně mohou jógu cvičit děti. Není to pro ně nudné, pomalé, zvládnou relaxovat? Vybrala jsem proto několik často se opakujících dotazů,... celý článek
