Zveme vás na 4 týdenní intenzivní studium jógové terapie v ášramu Arsha Yoga na břehu Arabského moře v jihoindickém státě Kerala.
Moderní věda připouští, že většina nemocí se dostává do těla díky stresu v naší mysli, kterým se následně říká civilizační choroby. Mnoho dědičných chorob se projeví z toho samého důvodu. Proto je třeba hledat pravou příčinu nemoci, kterou je naše mysl, aby mohlo být onemocnění zcela vyléčeno. Jógová terapie, jejíž učení je tak staré jako učení o józe samé, se zabývá všemi úrovněmi lidské existence (pancha kosha). Znalosti o tom, co je prána a energický plášť (Pranamaya Kosha) nám odhalí, jak úzce spolu tělo a mysl souvisí. Mysl se skládá ze dvou plášťů, částí: z emocionální (Manomaya Kosha) a z moudrostní (Vijnanamaya Kosha). Nejjemnější plášť je plášť blaženosti nebo absolutního štěstí (Anandamaya Kosha). Všechny pláště musí být brány v potaz, aby došlo k úplnému dlouhodobému vyléčení nemoci.
Koncept pěti plášťů lidské existence (Pancha Kosha Tatwa) pochází z Taittiriya Upanišad a jsou jimi: Annamaya Kosha (fyzický plášť), Pranamaya Kosha (energický plášť), Manomaya Kosha (emocionální plášť), Vijnanamaya Kosha (moudrostní plášť) a Anandamaya Kosha (plášť blaženosti). Techniky z jógové terapie působí příznivě na všechny tyto úrovně: asány (jógové pozice), pranajáma (dechová cvičení), kríja (očistné techniky), dhyana (meditace), relaxace a zvláštní techniky jako kruhová nebo prána relaxace. Jen tak mohou být nemoci zcela vyléčeny a může být nastoleno úplné zdraví. Ášram Arsha Yoga nabízí vhodné prostředí pro intenzivní a disciplinované cvičení stranou od každodenního hektického života.
Po úspěšném složení praktické a písemné zkoušky a dosažení dostatečného ohodnocení, které se vztahuje na celý studijní pobyt, získají účastníci kurzu certifikát s titulem Instruktor jógové terapie (Yoga Alliance International).
Lektor:
Ačárja Harilalji (1970), který se narodil a byl vychováván v tradičním prostředí ve státě Kerala v jižní Indii, je hlavním zakladatelem dobročinné organizace Arsha Yoga Charitable Trust. Po obdržení titulu Yogacharya žil a studoval jógu v Šivánanda ašrámech v Kerale, Dillí a Himalájích. Později studoval a vykonával jógovou terapii na univerzitě pro jógu a jógovou terapii sVyasa ve státě Karnataka. V roce 2002 ukončil toto prezenční diplomové studium s vyznamenáním. Předmětem jeho diplomové práce byl celistvý přístup jógové terapie při léčéní civilizačních chorob. Kromě kurzů a školení v Arsha Yoga ašrámech v Indii a dále v jóga centrech v Německu a v České republice nabízí Ačárja Harilalji i soukromé konzultace. Kromě toho také vyučuje jógu a jógovou terapii na ajurvédské univerzitě Nangelil Ayurveda Medical College v indickém státě Kerala.
Vyučování a rozvrh jsou postaveny na tradičním indickém systému Gurukula, který se může lišit od toho, na co jste byli doposud zvyklí. Účastníci kurzu by měli být jak tělesně tak i duševně zdraví, aby se mohli setkat s moudrostí, která pochází ze starodávné vědy jakou je jóga, a tuto moudrost zažít a vyzkoušet si ji.
Studium je vedeno v anglickém jazyce ve spolupráci s Šárkou Konečnou.