Jógová terapie
14.7.2015 |
Musím sama přiznat, že jsem se nechala v jednu chvíli strhnout v boj o nejdelší óm. Přeci jsem lektor jógy a tak by mé óm mělo sál rozeznívat a také bych přece měla končit poslední! Kdo s koho, kdo bude mít... celý článek
18.5.2015 |
Trauma-sensitive jóga je specifickým přístupem v rámci jógové terapie. Zaměřuje se na ty, kteří prošli vysokostresovou zátěží či nějakým traumatem (sexuální zneužití, domácí násilí a další trestné činy,... celý článek
11.2.2015 |
Držím se v autobuse za železné madlo a houpu se ze strany na stranu v rytmu výmolů na silnici. Jedu zpět do ášramu, kde probíhá... celý článek
15.9.2014 |
Na tzv. otevřenou lekci jógy může přijít kdokoliv, většinou ani není potřeba rezervovat si místo. Pravděpodobně takové hodiny znáte. Uzavřený kurz si asi také umíte představit - ve skupině absolvujete lekce... celý článek
4.8.2014 |
Když slyšíme slova hormonální jóga, často si nedovedeme nic konkrétního představit. Napadne nás možná, že jde o nějaký styl jógy, který zkrátka pracuje s hormony. Nebo je to něco na vitalitu? Občas se... celý článek
16.7.2014 |
Dobrý den, jsem ve velkém stresu a hledám řešení v józe. Nerada bych skončila u psychologa... Myslíte si, že by mi jóga pomohla? Děkuji, Mariacelý článek
22.5.2014 |
Jižní Indie se mi jen tak přihodila. Vlastně mě nikdy dřív nenapadlo, že bych mohla jet do Indie. Mým snem byla vždy Jižní Amerika...Prožívala jsem tehdy velmi obtížné životní období. Díky svým... celý článek
30.1.2013 |
O tom, že jóga pomáhá, není sporu. O tom jak, za jakých podmínek a komu všemu, by se již daly vést sáhodlouhé diskuse či psát vyčerpávající pojednání, vystavené na různorodých argumentech, nezřídka kdy si... celý článek
15.1.2013 |
Už vpravdě ani nevím, zda jsem si jógu našla já, či zda si jóga našla mě. Konec konců, možná „je to Jedno“. Dnes jsem přesvědčená o tom, že mnoho zdánlivě nesouvisejícího nebo dokonce protichůdného, může... celý článek